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时间:2018-07-13 16:40:17 编辑:花开未落 来源:爱活时尚 标签:小米粥 宝宝饮食  阅读:196

宝宝几个月能喝小米粥?宝宝吃小米粥的好处有哪些?一般来说,宝宝四个月的时候就可以喝小米粥了。

宝宝几个月能喝小米粥?宝宝吃小米粥的好处有哪些?小米粥的好处可是很多的,它能够很好的被消化,对宝宝非常有益。

宝宝几个月能喝小米粥

一般来说,宝宝四个月的时候就可以喝小米粥了;具体分析:因为小米含有丰富的营养元素如蛋白质,脂肪,膳食纤维,矿物质,维生素,淀粉,水分,宝宝吃小米,可以补充营养元素,不太容易引起过敏反应,对于肠胃消化要求并不是很高,可以帮助添加辅食的宝宝促进身体健康发育;宝宝吃小米,可以补充钾元素,保护心跳规律的正常,补充精力和体力,保持活力,还可提高抗热能力。

宝宝吃小米粥的好处

小米含有丰富的营养元素,如蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质、维生素、淀粉、水分等。宝宝吃小米,可以补充营养元素,促进身体健康发育;小米含有丰富的蛋白质,每100克小米就含有9克蛋白质。宝宝吃小米,可以补充蛋白质,提高身体的免疫力,增强抵抗力;小米含有丰富的维生素A,每100克小米就含有17毫克维生素A,宝宝吃小米,可以补充维生素A,可以明目养眼,促进健康视力的养成。