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时间:2019-07-29 17:15:16 编辑:肥鱼 来源:爱活时尚 标签:生活小妙招 养生  阅读:39

解酒茶有哪些?宿醉头痛怎么办?文章为大家进行了详细的解释,快来了解一下!

喝了酒感觉很难受?文章为大家介绍了解酒茶有哪些,那么宿醉头痛该怎么办呢?阅读文章get起来!


解酒茶有哪些:

1、葛花解酒茶

材料:葛花、枳椇子10克。

功效:葛花有清热解毒,分解酒精,健胃护肝的功效,酒后喝此茶可以促使酒精快速分解和排泄,起到解酒醒脾的作用。

2、菊花茶解酒

菊花能疏散风热,养肝护肝,清热解毒,酒后喝菊花茶解酒也很常见,菊花茶能够提高肝脏功能,促进乙醇分解,起到解酒醒酒的作用。

3、蜂蜜柠檬茶解酒

蜂蜜柠檬茶解酒效果非常好,其中的柠檬酸有利于分解人体内的酒精,而蜂蜜中的果糖对于加速酒精在血液中的清除有促进作用,也能起到解酒的作用,因为喝醉后,喝杯蜂蜜柠檬茶。


宿醉头痛怎么办:

1、蜂蜜水

酒后冲上一杯蜂蜜水是不错的选择。蜂蜜属温和冲剂,可以暖胃护肝。蜂蜜还能起到利尿的作用,及时排除体内酒精,降低乙醇浓度。

2、喝酸奶

我们都知道蒙古人多为豪饮,这和他们日常生活中经常喝酸奶有很大关系,酸奶里的成分能保护胃黏膜,还能延缓酒精的吸收减少酒精对人体的伤害,由于酸奶含有非常丰富的钙质,所以它还能缓解酒后心情烦躁。

3、吃柿子

柿子是富含果糖和维生素C的水果,再我国的古代就被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。

柿子中所含的涩味成分,可以分解酒精;所含的钾有利尿作用。柿子叶也可干燥后做柿叶茶喝。