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时间:2017-03-29 11:17:39 编辑: 来源:爱活时尚 标签: 阅读:2908

脖子两侧上长痘痘是什么原因?脖子两侧长痘痘怎么办?火气旺,或者是饮食辛辣、情绪愤怒等因素都有可能导致上火,上火就很容易导致脸上以及脖子上长痘痘。

火气旺,或者是饮食辛辣、情绪愤怒等因素都有可能导致上火,上火就很容易导致脸上以及脖子上长痘痘。那脖子两侧上长痘痘是什么原因?脖子两侧长痘痘怎么办?下面wed114结婚网小编为大家带来详细内容。

脖子两侧上长痘痘是什么原因

1、脖子上长痘痘是上火

火气旺,或者是饮食辛辣、情绪愤怒等因素都有可能导致上火,上火就很容易导致脸上以及脖子上长痘痘。这个也是比较常见的长痘痘的原因,不过这个问题也不会很严重,降降火脖子上的痘痘自然也就消了。

解决方法:

多吃一些清热降火的东西,如梨子、绿豆等,多吃新鲜的瓜果蔬菜,饮食尽量清淡。控制情绪,情绪抑郁使要适发泄,不要硬憋着,必要的话咨询专业的老师。

2、脖子上长痘痘是作息紊乱

经常熬夜甚至通宵就很容易导致脖子上长痘痘,或者有些人因为工作原因经常作息时间不规律,睡眠不足,也是导致脖子上长痘痘的原因。因为熬夜时,身体无法适应,就会导致内分泌失调,从而引起脖子上长痘痘。

解决方法:

尽量减少熬夜的次数,养成早睡早起的习惯,如果因为工作原因一定要熬夜,那么也要保证充足的睡眠时间,让身体得到充分的休息。如果可以,早睡早起是最好解决方法。

3、油脂增多

油脂分泌过多也是导致脖子上长痘痘的原因之一,因为油脂过多时,就很容易导致毛孔堵塞,如果没有及时的清洁的话,就会引起痘痘。但是一般脖子上都不太容易出油,所以这个原因导致脖子上长痘痘的几率要小些。

解决方法:

保持脖子的清洁,如果油脂多的话,就要多清洗,然后用保湿水还有颈霜进行保湿,从而达到控油的效果,这样也就可以避免脖子上长痘痘了。

4、饮食不当

有些人的口味比较重,经常吃辛辣油腻的食物,或者是饮食不卫生,都很容易导致脖子上长痘痘。有的人甚至前一天吃了口味重的食物,第二天马上就反映在了皮肤上,脸上脖子上就开始长痘痘。

解决方法:

尽量少吃太过辛辣油腻的食物,所有要吃的食物也要注意食材的清洁和卫生,多吃新鲜的水果蔬菜,多喝水,饮食也尽量清淡少油,防止痘痘再产生。#p#副标题#e#

脖子两侧上长痘痘是什么原因

5、精神压抑

有的时候,心情压抑、情绪紧张、不稳定、压力太大,引起脖子上长痘痘。这是因为心理负担太重时,就会导致神经内分泌紊乱,从而长痘痘。所以想要不长痘痘,保持心情的舒畅也是很重要的。

解决方法:

要学会控制情绪,还有适当的发泄,不能让心情太过压抑,最好定期就外出放松一下,或者用唱歌、运动、看书等方式来调节心情。

6、清洁不当

有些人在洗脸或者洗澡时很容易忽视掉脖子,就会导致脖子上的油脂污垢堆积,使毛孔堵塞,最后变成痘痘。或者是有些妹纸化妆时会把底妆一直延伸到脖子上,但是卸妆时却没有很重视脖子的清洁,也会导致脖子上长痘痘。

解决方法:

每天洗脸洗澡时脖子也要仔细的清洗干净,在卸妆时,卸妆产品最好将脖子也仔细的擦一遍,确保脖子的清洁。

7、免疫力下降

一些人的体质比较差,或者是因为疾病引起的免疫力下降,抗病能力也随之下降,就很容易让细菌入侵,脖子皮肤受到痤疮杆菌的感染的话,就会导致痘痘的生长。

解决方法:

如果是因为痤疮杆菌感染的话,建议咨询专业的护肤老师,使用专业的祛痘产品,千万不能不当回事,也不能硬憋着!

8、辐射引起

长期的面对电脑、手机,或者是强烈的紫外线辐射,就可能引起脖子上长痘痘。因为辐射会损害皮肤的健康,还会促进皮肤的油脂分泌,所以就很容易导致脖子上长痘痘。#p#副标题#e#

脖子两侧长痘痘怎么办

1、注意清洁皮肤,脖子上长痘痘可每天洗澡时用温和性的洗面奶清洗脖子,然后再涂上保湿水,也可用冷水涂抹长痘的皮肤,一天多涂几次,对去痘痘也有帮助的。

2、避免挤压痘痘,当发现脖子上有痘痘时,不能因为看着碍眼而用手挤压,这样会让红肿的痘痘更加严重,而且还易引起细菌感染,不利于痘痘的消退,同时还易因此而留下疤痕。

3、注意保持脖子清爽,脖子长痘千万不要因为怕影响形象而用围巾或头发去遮挡,这样把痘痘盖住不透气,更不利于痘痘的治疗,所以脖子长痘后一定要把头发梳起来,以保持脖子清爽。

4、注意饮食调节,不管是哪个部位长痘,和饮食都是有一定的关系的,所以脖子长痘痘后要注意避免吃辛辣油炸食物,还有味精鸡精也可造成脖子上 长痘痘,因这它会造成锌的缺乏,从而也会导致脖子长痘痘。建议要少吃脂肪和糖类食品, 油炸食品及蒜、辣椒等刺激性食物也不要吃,多吃蔬果,以防便秘和消化不良。

5、远离过敏源,长痘痘是会因过敏源而加重症状的,所以要注意避免这些诱因,而任何物质都有可能成为不同人的过敏源,金属项链饰物就有可能是其中的诱因,所以脖子上有 痘痘建议暂时不要佩戴首饰,以免加重痘痘过敏。尤其是对于一些材质不详、疑有放射元素的饰物,更不要佩戴。

6、饮食调理:脖子上长痘痘可多吃一些含维生素A和B的食物,还有一些清凉祛热的食物,如苋菜、莴笋、苦瓜等,对于防治脖子上痘痘也有疗效的。

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