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时间:2019-10-23 15:10:36 编辑:花开未落 来源:爱活时尚 标签:宝宝健康 宝宝 宝宝发育  阅读:1

​对于爸爸妈妈来说,孩子的身高问题是最关注的的问题之一。如果孩子的身体和同龄的小朋友比起来偏低,做家长的肯定是急的不得了。如何判断孩子是发育晚还是长不高?下面就具体来看看相关介绍!

对于爸爸妈妈来说,孩子的身高问题是最关注的的问题之一。如果孩子的身体和同龄的小朋友比起来偏低,做家长的肯定是急的不得了。如何判断孩子是发育晚还是长不高?下面就具体来看看相关介绍!

如何判断孩子是发育晚还是长不高:

1. 父母的遗传

孩子的身高是跟父母的基因有一定的关系的,如果父母的个子都很不高的话,那么孩子很大可能也会跟父母一样。

但这也并不是绝对的,只是说父母的身高还是会对孩子的身高产生一定的影响的。当孩子的个子迟迟不见长高的时候,如果父母本身也是很矮的话,那么孩子的个子可能也就不长了。

2. 骨龄检查

其实孩子的个子还是跟个人的骨龄有关系的,并不能只是看父母的遗传基因。家长可以带孩子去检查一下骨龄,就知道孩子是发育晚还是因为就是长不高了。

一般骨龄的检查结果会有两种情况,一种是骨龄大于实际年龄的,这种情况就说明孩子是真的长不高的。

因为骨龄已经长到了极点,就算年龄再增加,骨龄也不会有太大的变化了,所以就代表了孩子是长不高的。

如果是骨龄小于实际年龄的,那么就代表孩子的骨骼还是在增长的,所以随着年龄的增长,孩子的个子也是在慢慢的变高的,只是可能发育的比较晚而已,所以父母也不用着急。


孩子的身高和什么有关:

1. 营养均衡

对孩子来说,饮食还是比较重要的,孩子的营养跟得上,这样个子才能长得高,如果连营养都不良的话,那么肯定是长不高的。

所以家长要注重孩子的营养搭配,多吃一些健康的食物,让孩子每天摄入一些有营养的食物,能让孩子的身体发育的很好。

2. 作息正常

保持充分的睡眠对于孩子长个子也是有很大的帮助的,所以家长要让孩子养成健康的作息习惯,这样孩子才能休息的好。

现在很多孩子都沉迷打游戏,所以常常熬夜,身体根本吃不消,就更别说长个了。连休息都做不到,那么整个身体机制都是会被破坏掉的。

3. 多运动

孩子要多出去运动运动,对健康是很有好处的,不要只知道玩手机、打游戏。孩子可以多进行一些室外的运动,像打篮球就对长个子有很大的帮助。

还有很多健康的运动孩子都是可以去做的,能强身健体,身体的抵抗力变强了,也会促进骨骼的增长,所以还是要多运动才行。

所以孩子长不高,家长也不要太着急,可能孩子就是发育的比较晚而已。就算孩子天生的遗传基因不好,那么也是可以靠后天的努力去长个的,所以不要过早的就定性了。