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时间:2019-07-03 17:55:48 编辑:肥鱼 来源:爱活时尚 标签:生活小妙招 养生  阅读:80

爱美的美眉们一定对果醋不陌生吧?那么醋泡水果好吗?究竟能不能减肥?文章将给出答案!

大家有没有尝试过醋泡水果?真的可以减肥吗?醋泡水果好不好?文章中自有答案!


醋泡水果好吗:

水果本身就是充满维生素的,经常吃水果,对身体有很大好处,对皮肤好处也不小。

而醋泡水果对身体的好处更是很多的。

果醋中含有大量的维生素和氨基酸,在人体内,这些物质会和钙质发生反应,合成碳酸钙,促进人体对钙质的吸收。

和水果一样,果醋中也含有大量的维生素C,这可是最好的抗氧化剂了,博悦娱乐登录网址养颜必备!

不仅如此,维生素C还能够防止细胞癌化和衰老,对身体和皮肤大有好处!


醋泡水果能不能减肥:

毋庸置疑,醋泡水果是可以减肥的,而且是通过帮助消化,促进减肥。

醋中是含有醋酸、苹果酸、柠檬酸等物质的,在人体中能够发生柠檬酸循环作用,分解脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养素。

而且果醋能够代替其它食物,满足人的味觉,成为高油脂食物的替代品。

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