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时间:2018-03-28 14:52:22 编辑: 来源:爱活时尚 标签:饮食常识 饮食方法  阅读:242

蜂王胎是很有食用价值的食物,特别是对于女性来说有很好的滋补效果,那么蜂王胎怎么吃?带来蜂王胎的食用方法推荐。

蜂王胎有很多种食用方法,而且吃了还能博悦娱乐登录网址养颜,抗衰老,还能调节内分泌,那么蜂王胎怎么吃?带来蜂王胎的食用方法推荐!

蜂王胎怎么吃

直接嚼服

蜂王胎最为简单的方法便是直接嚼服,购买的蜂王胎可以保存在冰箱中,在食用时取五到十克直接放在嘴里嚼服就可以。

炒着吃

蜂王胎还可以搭配其它食材一起炒着吃,蛋和韭菜都是最理想的搭配食材,把蜂王胎与鸡蛋或者韭菜一起炒制后食用可以治疗多种疼痛性疾病,特别是对关节炎的治疗功效最为明显。

泡酒服用

蜂王胎还可以用于泡酒,将一百克蜂王胎泡制五百克高度白酒,泡入以后二十天左右就可以饮用,这种酒对人们的关节炎以及多种风湿性骨病有很好的治疗功效。

煮着吃

煮着吃是蜂王胎营养成分流失最小的一种食用方法,可以直接把洗净后的蜂王胎放在清水中煮制,在煮制地火力不要太大,最好能保持中小火,煮制二十分钟左右,就可以煮熟,然后取出食用就可以,每天的食用量在二十克左右即可。

制成蜂王胎蜜

如果不习惯泡酒喝也可以将蜂王胎搭配蜂蜜制成蜂王胎蜜,将100克蜂王胎捣碎(这样服用起来舒服些),加入100克纯蜂蜜,搅拌均匀,使用的时候,舀上一勺,直接服用,用温开水送服。注:不可放到温水里冲服,于睡前半小时服用。#p#副标题#e#

蜂王胎的食用方法推荐

1、炒着吃

把取得的新鲜蜂王胎存放在冰箱内,以防变质,在食用时清洗干净,锅中放油,加热后放入葱花和姜丝,然后再把洗好的蜂王胎加入进去,炒制3~4分钟以后就可以出锅食用。

2、泡酒喝

用100g蜂王胎泡制500g高度白酒,泡入以后二十天左右就可以饮用,这种酒对人们的关节炎以及多种风湿性骨病有很好的治疗功效。

3、搭配红糖和芝麻

也可以和红糖及芝麻1:1:1的比例混合吃。口味上和效果上更好哦~若是需要保健补血功效的话是建议每次15g,早晚各一次。#p#副标题#e#

蜂王胎的功效和作用

1、静心安神

蜂王胎中含有大量的乙酰胆碱,多种氨基酸,多种维生素,特别是B族维生素,它们参与进行神经胶质细胞的合成与代谢,长期服用可减缓、消除神经衰弱,神疲健忘、失眠多梦、气短心悸等症状。

2、抗衰老

蜂王胎中含有丰富的抗衰老活性酶类——超氧化物歧化酶,可以清除人体内自由基从而起到延缓衰老的作用,内服后,又可全面调节人体营养平衡,使人体细胞处于良好生理代谢状态,从而体现博悦娱乐登录网址效果,对皮肤粗糙,皱纹增多,黄褐斑、气色晦暗,脱发,断发有明显改善。

3、调节内分泌

蜂王胎营养丰富,能够调节女性内分泌系统通过滋养卵巢,给卵巢提供充足养份,延缓卵巢过早萎缩,维护其正常功能,使卵巢达到旺盛状态,从而解决女性内分泌失调引起的疲乏无力,腰酸腿软,月经不调,阴道干涩,性功能减退等诸多症状。

4 预防癌症

蜂王胎中不但有大量的蛋白质和脂肪更有多种酶类物质,这些物质可以促进人体对多种氨基酸的吸收和利用,对人体中的癌细胞的生成有明显的阻止功效,另外还有科学家证实在蜂王胎有天然抗癌激素存在,因此长期食用蜂王胎,人类身体发生癌变的可能性就会大大减小。

5 养颜祛斑

蜂王胎含有极其丰富的蜕皮激素和生物活性因子,试验表明,长期服用蜂王胎,可以消除.、雀斑等皮肤斑,可使皮肤细腻,更可增强皮肤表面张力,减缓消除表皮组织松弛而形成的皱纹。