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时间:2017-05-15 09:45:40 编辑: 来源:爱活时尚 标签:钙片  阅读:184

孕妇可以吃钙尔奇吗?钙尔奇钙片本身就是针对孕妇、哺乳期等人群的产品,因此孕妇是可以吃钙尔奇的,但是要选择适合的钙尔奇钙片哦,下面随小编来具体看看吧。

钙尔奇是生活中很多人会选择的补钙产品,那孕妇可以吃钙尔奇吗?孕妇吃哪一种钙尔奇钙片好?孕妇可以吃钙尔奇,在怀孕、哺乳期间建议吃钙尔奇钛酸钙D3片,有利于吸收。下面我们来来具体看看。

孕妇可以吃钙尔奇吗

孕妇可以吃钙尔奇。

孕妇可以吃钙尔奇的好处:孕妇缺钙是孕期常见的问题之一,而准妈妈缺钙不仅影响自身的健康,也会影响胎宝宝的健康发育。适当服用钙片能够补足准妈妈钙含量吸收量不足的情况。钙尔奇,是首个进入中国的国际知名钙补充剂品牌,其产品主要成分为碳酸钙与维生素D3。每片钙片都含有600毫克的碳酸钙,而且含有的维生素D能够帮助促进钙质吸收,让准妈妈在孕期不担心会缺钙。

孕妇钙尔奇需注意:准妈妈在吃钙尔奇的时候要注意不可自己随意更改服用剂量,按照产品说明与医嘱服用较为稳妥。而且,服用钙尔奇的同时不宜进食富含纤维素的食物,钙容易与纤维素结合成不易吸收的化合物。此外,准妈妈在吃钙尔奇的同时也要多晒太阳,促进体内维生素D的合成,从而促进钙质的吸收。

 

孕妇吃哪一种钙尔奇钙片

孕期孕妇缺钙可以通过服用钙尔奇碳酸钙d3片补钙。

孕产妇对钙的需求量达到800-1200毫克/天,除去每日膳食的平均摄入量389毫克外,还要额外补钙约400-800毫克,平均600毫克,因此要选择钙含量高、又值得信赖的钙制剂。

孕妇还是吃钙尔奇补钙比较好,专业钙剂嘛!目前市场上的钙制品中,钙尔奇它符合五大金标准,很多孕妇都吃钙尔奇的。它采用高浓度碳酸钙;含维生素D促进钙的高吸收;是纯净碳酸钙钙源,安全可靠。

 

孕妇吃钙尔奇钙片补钙效果好吗

只要是正规厂家生产的钙片都是可以的,钙尔奇也是可以的,当然有专门针对孕妇设计的钙片,最好是在产科医生指导下进行规范补钙。另外也可以通过多喝牛奶来补钙,此外要注意适当晒晒太阳,更有利于钙质的吸收。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。