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时间:2019-08-29 15:19:19 编辑:小鬼 来源:爱活时尚 标签:孕妇注意事项 孕妇健康  阅读:43

怀孕的时候孕妇是非常辛苦的,特别是胃酸的情况无法避免。吃下的东西很容易上涌,孕吐是不可避免的。怀孕早上起来为什么会胃酸呢?胃酸吃什么东西能最快缓解?

女性在怀孕期间出现胃酸反应是正常的生理现象,准妈妈不必过于担心。但是孕期胃酸的原因,妈妈们要做到心中有数,知道一些应对办法,以便让自己更轻松地应对不适。那么怀孕早上起来为什么会胃酸?胃酸吃什么东西能最快缓解?一起来看看吧!

怀孕早上起来为什么会胃酸:

1.正常孕吐

女性怀孕后,身体内部慢慢出现变化,受孕45天左右时,体内性腺激素在绒毛膜的影响下分泌量加大,而胃酸和酶的活性则降低。影响女性消化功能,使她们出现头晕、乏力、食欲不振等现象,就是我们常说的孕吐。不过对于孕妇来说这是正常的生理反应,不用过分紧张。

2.消化不良

女性怀孕后孕激素和雌激素猛增,使得括约肌(连接食管与胃的地方,它控制我们吃下去的食物只往下,不往上)松弛,从而导致准妈妈吃下的东西很容易上涌,会使得胃里的酸性物质反流到喉咙、食道,甚至嘴里。

3.子宫压迫

怀孕时间越长,孕妇的肚子越大,庞大的子宫就会压迫到孕妇的肠胃。怀孕还会使体内荷尔蒙增加,使得食道与胃之间连接不紧密,继而使得胃酸上涌,胸部产生灼热感。


胃酸吃什么东西能最快缓解:

1、小苏打水

小苏打呈碱性,能中和胃酸,解决大部分烧心问题。但是如果经常烧心,最好别喝小苏打,否则会引起胃胀、恶心等副作用。

2、口香糖

饭后嚼30分钟无糖口香糖,可以增加唾液的分泌量,反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉,缓解烧心症状。

3、香蕉

香蕉是一种天然的抗酸剂,可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重,因此,吃后还要仔细观察病情。

4、姜

菜里放点姜,这样有助于防治烧心,但要适量食用,每天吃2克左右即可。

5、芦荟汁

芦荟汁具有消炎作用,可以缓解食道及胃部炎症。中医建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。